宗教事务

宣道弘法 广结善缘

医疗

2016 年 10 月 22 日

95周年纪庆«康健乐优悠»专题健康讲座系列「中医护眼健齿知识」
95周年纪庆活动之一《康健乐优悠》专题健康讲座系列,第八场讲座於10月22日假凤德社区中心举行。当日由本园注册中医师关耀雄医师主持,题目为「中医护眼健齿知识」。荷蒙 啬色园副主席暨95周年纪庆活动专责小组主席郭耀伟先生莅临支持,当日活动约90位坊众出席。

眼睛是灵魂之窗,在中医古籍《黄帝内经》中,已记载了有关於眼科的资料,并记载了三十余种眼部病症。中医在护眼方面有不同技法,例如 : 针灸、穴位按摩及食疗等。至於健齿,在中医角度则注重肾气,肾气足则牙齿坚实,肾气亏虚则容易出现牙齿松脱,故补肾有助巩固牙齿。
 
在日常生活方面,维持良好口腔卫生习惯,每天定时刷牙及使用牙线,配合中医的调养,便会有健康的牙齿及良好视力。
 
为鼓励市民培养保健养生习惯,讲座完毕後,出席者可凭入场劵换领《适时养生 - 中医保健理念与实践》乙册,此书乃医疗服务委员会迎接95周年纪庆特别编印的养生书籍,希望藉此传扬道教文化及传统中医养生之道。



郭耀伟副主席颁感谢状予关耀雄医师。


坊众即埸学习”掌心熨眼”护眼保健方法。