宗教事务

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机构及黄大仙祠

2019 年 8 月 16 日

跨宗教修行理论与实践方法国际学术研讨会
         由香港中文大学「国学中心」、「人间佛教研究中心」及「禅与人类文明研究中心」主办的「跨宗教修行理论与实践方法国际学术研讨会」,於2019年8月15日及16日在香港中文大学康本国际学术园二楼五号演讲厅举行。今次研讨会对跨宗教修行经验进行科学观察,并对比不同宗教实践方法,让大众更了解各宗教本质和特徵,及其对社会、人生的功能价值。大会邀请了啬色园黄大仙祠监院李耀辉(义觉)道长,及各位佛道两教大德、宗教学者发表论文,并在16日安排了禅修体验,让大众感受具体的修行实践方法。本园董事兼文化委员会主席梁理中道长、组员黎国俊道长及锺英明道长亦有出席这次研讨会。
   
        本园监院李耀辉(义觉)道长发表的论文主题是「道教静坐养生与现代生命科学」,监院首先提到道教的炼养有分外丹及内丹,前者关乎医药,後者关乎静功修行。古时有「医道同源」之说,而修道之人皆精於医学,扶危救急。外丹的发展到唐代渐转为内丹修炼,讲求以人身体内的精、气、神为药。监院又指出,无论任何静功也好,应以修心为上;静坐除了有助身体健康,也对心性修为有极大帮助。每个人生活上都会染有习气,随年日增长不少烦恼和恶业,而道教静功正好可以消减习气和烦忧。
  
        现时科学已证实,人的免疫系统会随着压力增加而降低,容易生病,这是因为心电不正常,使气血发生紊乱。如果可以放松身心,便可令气血顺畅,甚至改变脑波,令脑细胞也开始分泌脑内啡和血清素等物质,增强身体免疫力和抵抗力。这种身心松静的静坐功法,即道教所谓「澄清功」、「清静功」;目的是让身体恢复自我调整的功能。面对今日城市生活的紧张,道教静坐可以作为「辅助疗法」,并配合生命科学的证实,当可为人类带来健康的生活,我们一定要把这优质的养生文化遗产传承下去。


大会司仪骆慧瑛博士。


开幕礼上,邓立光教授(左)、学愚教授(中)、陈剑鍠教授 (右) 轮流发言。


与会者全体大合照。


李耀辉监院主讲的题目是「道教静坐养生与现代生命科学」。


李耀辉监院指出,无论任何静功也好,应以修心为上。


李耀辉监院总结出,道教静坐可以作为「辅助疗法」,并配合生命科学的证实,当可为人类带来健康的生活。