95周年紀慶活動之一《康健樂優悠》專題健康講座系列，第五場講座於7月16日假鳳德社區中心舉行，由註冊中醫師李慧儀醫師主持。講座題目為「中醫九型體質與保健」。 荷蒙  嗇色園副主席暨95周年紀慶活動專責小組主席郭耀偉先生、嗇色園醫療服務委員會副主席梁理中董事及醫療服務委員會委員徐潤鳴先生蒞臨支持。

　　當日活動約有140位坊眾出席，講座內容包括人體九種不同的體質及分類，不同的體質需配合不同飲食及保健。每人身上都有不只一把鑰匙，因為沒有一把鑰匙能夠同時開車開門，打開所有不同的鎖。每個人的身體就是一把獨一無二的鎖，吃對了適切體質的食物就如選中適當的鑰匙，助你打開健康之門。否則，不配合身體需要盲目進補，就會出現所謂「虛不受補」的錯配和不適。李醫師於活動中講解不同體質的特徵及自我評估的方法，同時亦簡述了不同體質的護養技法。

　　為鼓勵市民培養保健養生習慣，講座完畢後，出席者可憑入場劵換領《適時養生 － 中醫保健理念與實踐》乙冊，此書乃醫療服務委員會迎接95周年紀慶特別編印，希望藉此傳揚道教文化及傳統中醫養生之道。書內其中一章亦詳載了「中醫九型體質與保健」的資料。


嗇色園醫療服務委員會副主席梁理中董事致歡迎詞。


嘉賓合照(左起) : 郭耀偉副主席、註冊中醫師李慧儀醫師及梁理中董事。


李醫師講解人體九種不同的體質及分類。