95周年紀慶活動之一《康健樂優悠》專題健康講座系列，第七場講座於9月20日假鳳德社區中心舉行。當日由本園註冊物理治療師黃亮鈞先生主持，題目為「認識膝關節毛病」。荷蒙  嗇色園醫療服務委員會副主席梁理中董事、委員梁延溢先生、茹志昭先生及連壁希醫師蒞臨支持，當日活動約122位坊眾出席，場面熱鬧。 

膝關節痛往往會帶給病人諸多不便及影響日常生活。現今膝關節痛症已不單是長者的健康問題，年輕人因不良姿勢及運動受傷都會發生。為避免膝關節過度勞損，應每日加強鍛煉，例如 訓練肌肉力量及提升平衡力，而講者當日亦有即場示範一些簡單的動作及穴位按摩。 

為鼓勵市民培養保健養生習慣，講座完畢後，出席者可憑入場劵換領《適時養生 － 中醫保健理念與實踐》乙冊，此書乃醫療服務委員會迎接95周年紀慶特別編印的養生書籍，希望藉此傳揚道教文化及傳統中醫養生之道。


嘉賓合照 (左起) : 連壁希醫師、黃亮鈞物理治療師、梁理中董事、梁延溢先生及茹志昭先生。


黃亮鈞物理治療師示範簡單的肌肉訓練。
 

嘉賓連壁希醫師解答有關穴位按摩的疑問。