2024 年 12 月 11 日
是次活动为啬色园中医赠医施药100周年纪庆的第四项健康推广活动,合共四场讲座。有赖合办机构黄大仙地区康健中心鼎力支持,活动得以圆满成功。
讲座主题分别为「脾胃保养 —— 胃痛的中医防治」、「老年养生 —— 居家健身运动」、「长者情志病 —— 中医看老年抑郁」及「健脑食疗 —— 预防及延缓脑退化」。公众反应热烈,四场讲座共录得160人次参与!感谢所有讲者及参加者的支持与热情,参加者踊跃提问,反响热烈。
杨悦心医师为参加者讲解胃痛的病因、证型、相关食疗和穴位,以及脾胃保养的知识。
杨悦心医师为参加者指出穴位位置。
龚晓彤医师以中医角度讲解运动养生的原则和注意事项,并介绍一些简便易行的居家运动。
伍泽梓医师讲述中医对老年抑郁的看法,以及防治的方法。
李日东医师为参加者介绍中医学对脑在人体五脏六腑中的定位,对现代医学脑退化的认识,以及相关预防及延缓脑退化的方法。并示范穴位位置。