啬色园

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活动

2024 年 11 月 21 日

啬色园与脊骨肌腱痛症关注协会及香港城市狮子会合办「膝关节痛」健体操及食疗讲座工作坊

啬色园与脊骨肌腱痛症关注协会及香港城市狮子会合办「膝关节痛」健体操及食疗讲座工作坊,旨在透过专业的运动指导和食疗建议,帮助改善膝关节健康,提升生活质素。

 

是次工作坊邀请到脊骨肌腱痛症关注协会创办人汪家智脊医及何慧欣中医师担任讲者,分别教授适合膝关节的运动,帮助强化肌肉、减少疼痛感;及分享膝关节健康的饮食建议。

 

活动详情如下:

日期:2024年12月3日(星期二)
时间:工作坊分为两个时段

  • 上午10:00 – 上午11:00或
  • 上午11:15 – 下午12:15

地点:黄大仙竹园村2号黄大仙祠凤鸣楼礼堂
主讲:脊骨肌腱痛症关注协会创办人汪家智脊医及何慧欣中医师

 

如有兴趣,可致电2352 8453向医疗服务统筹处报名。


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