医养百年：防疾保健讲座第七场讲座於7月17日早上举行，第七讲主题为：「运动对症疗法」，由国际着名得奖导演及畅销书作家严浩先生主讲。基於疫情的疾控措施，讲座继续以Facebook直播形式进行，现场设有少量座位予公众网上报名。

讲座内容除了提及严浩先生提倡的「运动对症疗法」，以通过食疗和简单的动作改善多种慢性疾病，严浩先生席上更详细讲解多种不同的减肥方法，例如「168」减肥法、生铜饮食法及胰岛素的控制等，从而令大众多方面了解身体是如何运作，从而有效提升减肥的效果。

当日吸引了众多人士收看网上直播，直播讲座活动点击人数高企。除了现场发问环节，更吸引网上现场观众向讲者提问，场面好不热闹。有兴趣的人士可登入本园facebook官网https://www.facebook.com/wongtaisintemple/重温讲座内容。

当日活动荷蒙啬色园副主席暨医疗服务委员会主席卢燊河先生、啬色园董事暨医疗服务委员会副主席黎国俊先生，以及啬色园一百周年纪庆筹委会代表邝敏恒先生等代表亲临支持，一同各公众宣扬健康讯息。 

是次活动由啬色园主办，而协办机构包括：黄大仙民政事务处、香港中文大学香港中西医结合医学研究所，以及香港理工大学康复治疗学系。有意参加八月至十月座活动之公众，可自行於网上报名，报名网站：ms100.siksikyuen.org.hk。