嗇色園

普濟勸善 崇善惠民

醫療

2021 年 12 月 21 日

「醫養百年:防疾保健講座」第十二場講座

「醫養百年:防疾保健講座」由嗇色園主辦,協辦機構包括:黃大仙民政事務處、香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所,以及香港理工大學康復治療學系。基於疫情的疾控措施,講座以Facebook直播形式進行,而現場設有少量座位予公眾網上報名。

第十二場講座為「醫養百年:防疾保健講座」最後一講,於12月18日早上圓滿舉行,今次主題為「抑鬱症的調治」,由香港理工大學康復治療科學系實務教授吳鳳亮博士主講。

活動荷蒙嗇色園副主席暨醫療服務委員會主席盧燊河先生、嗇色園董事暨醫療服務委員會副主席黎國俊董事、嗇色園一百周年紀慶籌委會行政總監梁理中董事及行動總監梁延溢董事等代表親臨支持,一同向公眾宣揚防疾保健訊息。 

講座分別以西醫及中醫角度,簡述抑鬱症的徵狀,亦提及揉合東西方的生活模式防病活動,如:多運動、注意健康飲食、生活習慣與天地和諧、飲茶文化、工作生活平衡、各項放鬆活動等。此外,吳博士亦詳細解釋健身氣功之一:六字訣,由定義、原理及至習練示範皆備,從而令大眾更深入了解這項以按五行相生養生運動。

當日吸引眾多人士收看網上直播。在講座問答環節除了現場發問外,更吸引網上觀眾提問,場面熱鬧非常。有興趣的人士可登入本園facebook官網https://www.facebook.com/wongtaisintemple/重溫講座內容。